Tag: zdrowy fast food

Tortilla w zdrowej wersji

Tortilla w zdrowej wersji

  Trudno nie mieć słabości do fast food’ów. W końcu są pełne kalorii i tłuszczu, który sprawia, że są dla nas tak bardzo smakowite. Człowiek z natury ma tendencje do grzeszków i ciągnie do zakazanych owoców. Moja propozycja to tortilla, w bardziej zdrowej, domowej wersji. […]

Zapiekanka rybna ze szpinakiem

Zapiekanka rybna ze szpinakiem

 Pierwszy przepis z wykorzystaniem szpinaku. Zapiekanka jest, jak większość moich przepisów- prosta i szybka do przygotowania, a jaka pyszna :)) Zapiekanka rybna ze szpinakiem   Składniki:  500g filetów ryby ( u mnie był to mintaj) 500 g szpinaku 2 ząbki czosnku opakowanie mozzarelli 1 […]