Konsultacje dietetyczne

dietetyk kolbuszowa

z

z

z

z

z

z

z

Nazywam się Angelika Skowron. Jestem dietetykiem i technologiem żywności. W swojej pracy zawsze powtarzam, że najważniejsze jest zdrowie. Codzienna dieta to jeden z kluczowych elementów, który jest niezbędny do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Szczupła sylwetka to tylko efekt uboczny!

Dzień w dzień przekonuje moich podopiecznych, że zdrowe odżywianie może zdziałać cuda i nie jest wcale drogie, nie smaczne, ani pochłaniające godziny w kuchni!

Dieta nie jest na chwilę! Dlatego ja uczę dokonywania trwałych zmian złych nawyków żywieniowych !

W swojej pracy szczególnie cenie sobie indywidualne podejście, gdyż każdy z nas jest inny, ma odrębne potrzeby, preferencje, styl bycia i stan zdrowia!

z

Chcesz nauczyć się zdrowo jeść, schudnąć, lepiej się czuć?

Zapraszam na konsultację do Gabinetu BE HEALTHY 

ul. Piłsudskiego 76 | Kolbuszowa

ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ JUŻ DZIŚ!

> 790895954 <

dietetyk

Oferuje kompleksowe poradnictwo żywieniowe:

  • analiza i pomiar masy ciała za pomocą specjalistycznego analizatora InBody 270,
  • skuteczne diety odchudzające,
  • dietoterapia chorób, tj. miażdżyca, nadciśnienie, refluks żołądkowo- przełykowy, zaparcia, biegunki, wrzody, niewydolność nerek (bez dializ), cukrzyca, insulinooporność, choroby tarczycy,
  • wsparcie żywieniowe w chorobach nowotworowych,
  • żywienie dzieci i młodzieży! UWAGA! Gabinet BE HEALTHY jako jeden z nielicznych na podkarpaciu posiada analizator masy ciała dla dzieci i młodzieży,
  • żywienie kobiet w ciąży i w okresie laktacji,
  • bilansowanie diet wegetariańskich i wegańskich,
  • wsparcie psychodietetyczne.

Doradzam i przygotowuje zalecenia i diety zarówno online, jak i osobiście pod adresem- u. Piłsudskiego 76 w Kolbuszowej

dietetyk

Pamiętaj! Zdrowe odżywianie to warunek zdrowia, dobrego samopoczucia, pięknego ciała oraz pełni sił do podejmowania codziennych wyzwań!

dietetyk

Co znajdziesz w mojej ofercie?

Jednorazowa konsultacja stacjonarna lub online(skype) 100 zł

Cena obejmuje:

  • 2 wizyty po 60 min
  • analizę dotychczasowego żywienia, aktualnych badań laboratoryjnych i stanu zdrowia;
  • analizę i pomiar masy ciała;
  • indywidualne dopasowanie zapotrzebowania na energię i makroskładniki;
  • materiały dotyczące zmian żywieniowych jakie musisz wdrożyć oraz sposoby jak masz je wdrożyć wraz z aktualnym spożyciem energii i składników mineralnych, na podstawie otrzymanego dzienniczka żywieniowego.
  • odpowiedzi na twoje pytania.

Czas trwania 60 min

Jadłospis 7 dniowy 150 – 200 zł*

Cena obejmuje:

  • 2 wizyty
  • analizę dotychczasowego żywienia i aktualnych badań laboratoryjnych,
  • analizę i pomiar masy ciała;
  • jadłospis na 7 dni w pliku PDF lub/i papierowej, uwzględniający twoje preferencje smakowe, tryb życia, umiejętności kulinarne oraz problemy zdrowotne,
  • dokładny opis przygotowania posiłków,
  • listę zakupów,
  • tabelę zamienników produktów spożywczych.

Jadłospis 14 dniowy 200 – 250 zł *

Cena obejmuje:

  • 2 wizyty;
  • analizę dotychczasowego żywienia i aktualnych badań laboratoryjnych,
  • analizę i pomiar masy ciała,
  • jadłospis na 7 dni w pliku PDF lub/i papierowej, uwzględniający twoje preferencje smakowe, tryb życia, umiejętności kulinarne oraz problemy zdrowotne,
  • dokładny opis przygotowania posiłków,
  • listę zakupów,
  • tabelę zamienników produktów spożywczych.

Jadłospis miesięczny 300-350 zł*

Cena obejmuje:

  • 2 wizyty;
  • analizę dotychczasowego żywienia i aktualnych badań laboratoryjnych,
  • analizę i pomiar masy ciała;
  • jadłospis na 7 dni w pliku PDF lub/i papierowej, uwzględniający twoje preferencje smakowe, tryb życia, umiejętności kulinarne oraz problemy zdrowotne,
  • dokładny opis przygotowania posiłków,
  • listę zakupów,
  • tabelę zamienników produktów spożywczych.

Pomiar i analiza masy ciała 30 zł

Pomiar i analiza masy ciała wykonywana jest na analizatorze InBody 270. Po pomiarze wyniki są analizowane, a ty otrzymujesz wydruk, na którym znajduje się:

  • Masa ciała
  • BMI
  • Ilość tkanki tłuszczowej
  • Tkanka tłuszczowa wisceralna
  • Beztłuszczowa masa ciała
  • Zawartość tkanki mięśniowej
  • Zawartość wody
  • Zawartość minerałów

3 miesięczna kuracja odchudzająca 500 zł (tylko dla osób zdrowych)

Cena obejmuje:

  • 7 wizyt po 30-60 minut,
  • analizę i pomiar masy ciała,
  • 6 jadłospisów po 14 dni.

dietetyk kolbuszowa

dietetyk kolbuszowa

Zakochaj się w procesie, a nie tylko w końcowym produkcie twoich starań!

Zmiana nawyków żywieniowych to długotrwały proces, w którym występują wzloty i upadki. Dlatego też proponuje Ci współpracę długoterminową, w której przez cały czas pomagam Ci efektywnie dojść do celu poprzez stałe wsparcie i motywacje 🙂

dietetyk kolbuszowa

*Cena zależy od stopnia trudności przygotowania jadłospisu. Jadłospis dla osoby zdrowej wynosi 150, 200, 250 zł, dla osoby z jednostką chorobową, których dieta wymaga dokładniejszego zbilansowania i związana jest z wieloma restrykcjami następująco 200, 250, 300 zł

dietetyk 

Moje kwalifikacje:

dieta wegańska i wegetariańska w praktyce