Ciąża to czas, w którym każda kobieta powinna odpowiednio zadbać o swoje zdrowie poprzez prawidłowe odżywianie i rozsądny dobór spożywanych pokarmów. W tym czasie warto więc zasięgnąć porad eksperta i nawiązać współpracę z dietetykiem, który w odpowiedni sposób dopasuje dietę do potrzeb i stanu zdrowia przyszłej mamy. Dieta dla kobiet w ciąży w formie online pomoże Ci w prawidłowy sposób zadbać o zdrowie własne i swojego malucha. Odpowiednia dieta w ciąży znacząco wpływa na zdrowie dziecka w procesie nazywanym programowaniem metabolicznym. Możemy wyróżnić wiele korzyści płynących z odpowiedniego odżywiania matki w ciąży, a są nimi między innymi: prawidłowy wzrost i rozwój dziecka, zmniejszenie ryzyka powikłań okołoporodowych oraz takich czynników, jak niska masa urodzeniowa dziecka, odpowiedni rozwój układu nerwowego dziecka oraz wpływ na zmniejszenie ryzyka problemów zdrowotnych matki.
Dieta dobra dla matki i dziecka
Prawidłowo zbilansowana dieta dla kobiety w ciąży powinna zawierać odpowiednią ilość białka i kalorii, wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, kwas foliowy, żelazo, jod, wapń oraz witaminę D. Korzystanie w okresie ciąży z fachowych porad dietetyka może zdecydowanie poprawić samopoczucie przyszłej mamy, dzięki dobraniu zbilansowanej diety, która zapewni prawidłowy rozwój malucha rozwijającego się w jej brzuszku. Dietetyk w odpowiedni sposób skomponuje dietę, uwzględniając w niej produkty korzystne dla kobiety ciężarnej, a wyeliminuje z niej artykuły szkodliwe i niepożądane. Serdecznie zapraszam do skorzystania z fachowych usług dietetycznych, dzięki którym zyskasz gotowy jadłospis zawierający najlepsze składniki dla Ciebie i Twojego malucha. Przygotuję dla Ciebie indywidualną dietę, która będzie w pełni bezpieczna dla Twojego dziecka. Zadbaj o odpowiednie odżywianie w ciąży i miej pewność, że dostarcza ono wszystkich potrzebnych składników odżywczych rozwijającemu się maluszkowi. Z wielką chęcią zajmę się stworzeniem idealnej diety dla Ciebie.
Umów wizytę