URODA

W ostatnim poście dużo pisałam na temat bardzo pozytywnego wpływu aloesu na nasze zdrowie ( Znajdziesz go tutaj). Czy wiesz, że miąższ z aloesu działa również zbawiennie na skórę, włosy i paznokcie? Poznaj zbawienne właściwości aloes dla skóry! Aloes dla skóry Miąższ z aloesu wchodzi…

Skóra to istotny element każdego organizmu. Chroni go przed ciepłem i zimnem, wszelakimi urazami, drobnoustrojami, szkodnikami, toksynami itd. Skóra się stale regeneruje. W stanie idealnym jest gładka i delikatna. Każdy chciałby cieszyć się właśnie takim wyglądem skóry. Jednak w trakcie starzenia się organizmu, nieprawidłowej pielęgnacji,…

Ludzki organizm codziennie wystawiany jest na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, do których należą m.in. zanieczyszczenie środowiska, złe nawyki żywieniowe, ciągły stres itp. Wszystko to prowadzi do rozwoju tzw. stresu oksydacyjnego, będącego pierwszym stopniem do licznych schorzeń. Stąd tylu chorych ludzi i tłok w przychodniach. Dlatego coraz…

W większości postów na blogu, radzę Wam jak jeść, aby pozostać zdrowym i pięknym. Czasem jednak dieta nie wystarcza i zachodzi potrzeba  wsparcia w postaci kosmetyków lub suplementów. O diecie na piękne włosy pisałam już tutaj. Dziś chce Wam przedstawić kilka produktów, które bardzo poprawiły stan moich włosów. Od dzieciństwa…

Jeśli masz wrażenie, że mimo zdrowego stylu życia, Twoja cera wciąż nie jest idealna, a pryszcze pojawiają się notorycznie, to nie jesteś odosobniona. Oprócz zdrowej diety, ważne jest również odżywianie naszej skóry od zewnątrz. Oto moje 3 sposoby na piękną cerę: #1 Szczypta słodkości  …

Cellulit to zmora wielu kobiet, zarówno tych otyłych jak i szczupłych. Co jest przyczyną jego powstania i czy można z nim walczyć?!   Aby zrozumieć czym jest cellulit i jak powstaje, należy poznać budowę naszej skóry.    W uproszczeniu skóra składa się z 3 warstw-…

Chyba każda kobieta marzy o posiadaniu zdrowych, lśniących i gęstych włosów. Często “stajemy na głowie”, nakładamy tysiące eliksirów, w formie kosmetyków czy suplementów diety, aby utrzymać włosy w dobrym stanie, a zapominamy o najważniejszym- diecie, która jest podstawą! Niedobór składników odżywczych, witamin i minerałów zawsze…