Kategoria: DESER

Słodkie jaja dla najmłodszych :)

Słodkie jaja dla najmłodszych :)

W Wielkanoc warto pomyśleć o naszych najmłodszych towarzyszach! Świetnie sprawdzą się słodkie jaja wykonane z pełnoziarnistych płatków owsianych, masła orzechowego i gorzkiej czekolady. Dzieci je uwielbiają, a my mamy spokojną głowę, że dajemy im to co najlepsze 🙂 Słodkie jaja z płatków owsianych Składniki: •150 […]

Wegańskie donaty z batata

Wegańskie donaty z batata

Czy uwierzysz w to, że nigdy w życiu nie miałam sklepowego czy Mc’ donalds’ owego donata w ustach? Jak to się stało? Jakoś nigdy mnie nie zachęciły mimo swoich różnokolorowych, intensywnych barw 🙂 Wegańskie donaty z bata powstały dzięki mojej siostrze! Tydzień temu napisała do […]

Dyniowy sernik jaglany

Dyniowy sernik jaglany

Rozpoczynając moją przygodę z dietą roślinną słyszałam, że wegańskie desery są przepyszne. Jestem wielką fanką klasycznego sernika. To mój ulubiony deser. Ostatnio zdecydowałam się przygotować wegańską opcję tego deseru z kaszy jaglanej. Wyszło obłędne! Co mi się podoba w wegańskich deserach? Choć są pyszne i […]

Trufle z ciecierzycy

Trufle z ciecierzycy

Zdrowe słodycze do niskokalorycznych nie należą. Ba! Bardzo często mają tyle samo kalorii co ich “nie zdrowe” odpowiedniki. Jednak czy to takie ważne? Dla osoby, która chce schudnąć na pewno. W końcu jeżeli zje więcej kalorii niż potrzebuje, waga będzie stała w miejscu, a przy […]

Orzechowe kuleczki z kaszy jaglanej

Orzechowe kuleczki z kaszy jaglanej

Zaskocz swoich gości w te święta i przygotuj im aromatyczne orzechowe kuleczki z kaszy jaglanej! Słodkie, kakaowe, orzechowe…. nie można się im oprzeć. Kasza jaglana jest jedną z cenniejszych kasz. Zawiera sporo błonnika, witamin z grupy B i składników mineralnych jak krzem, magnez, fosfor, potas, […]

Świąteczne korzenne pierniczki z miodem

Świąteczne korzenne pierniczki z miodem

Święta Bożego Narodzenia bez pierniczków? To tak jakby były bez choinki ( przynajmniej dla mnie;p) W te święta będę zajadać korzenne pierniczki z miodem ! Wchodzisz w to? Zrób je wcześniej i włóż do słoika!  Korzenne pierniczki z miodem  Składniki: 2 szklanki mąki owsianej 4 […]

Wegańskie ciasto dyniowe

Wegańskie ciasto dyniowe

Dynia jest niezaprzeczalnie królową jesieni. Nadaje się zarówno do potraw na słono, jak i na słodko. Za to chyba kocham ją najbardziej! O właściwościach dyni pisałam tutaj. Dziś propozycja jesiennego deseru w formie ciasta dyniowego z orzechami włoskimi. Uwielbiam tego typu słodkości. Dlaczego? Mimo, że są […]

Proste ciastka owsiane

Proste ciastka owsiane

Płatki owsiane są nieodłącznym elementem mojego jadłospisu. W mojej kuchni są obecne praktycznie codziennie. Ostro pilnuje, aby nigdy ich nie brakowało. Dlaczego? Ponieważ są bardzo cenne dla organizmu. Zawierają składniki mineralne- magnez, żelazo, wapń, fosfor, krzem, witaminy- z grupy B i E oraz błonnika, do […]