Tag: Indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny

W zdrowej diecie warto zwrócić uwagę na pojęcie indeksu glikemicznego. Szczególnie jeśli marzysz o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów. Nie dawno, napisał do nas Pan, z wyrzutem odnośnie błędnych informacji na etykiecie naszego produktu, nasion jednej z roślin strączkowych. Odżywiał się on bowiem produktami jedynie o […]